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Aggressives Verhalten - Kostenlose Tipps zum Beenden

Erstellt von Michael Ueberschaer am 18.01.2018, 17:55

 

Aggressives Verhalten ist nicht angeboren. Deswegen muss es auch nicht abtrainiert werden. Sie können es vielmehr durch eine verbesserte Selbstwahrnehmung und daraus resultierende weitere Schritte beenden.

Wem Antiaggressionstraining nicht zusagt oder wer kein passendes Angebot an seinem Standort findet, bekommt auf dem Beziehungsblog Tipps als kostenlosen Download im PDF Format.

Bevor Sie die Tipps herunterladen und mit der Umsetzung beginnen, sollten Sie die bereits vorhandenen Artikel in den Kategorien 'Aggressives Verhalten' und 'Gewaltverhalten' gelesen und verstanden haben.

Ausserdem sollte Ihnen bewusst sein, dass aggressives Verhalten unangemessen sein kann, allerdings auch nützlich für unsere Beziehungsgestaltung ist.

Ihre Selbstwahrnehmung

Wenn Sie sich unangemessen aggressiv Verhalten, haben Sie oft den Eindruck, dass das einfach so passiert. Dem ist nicht so. Damit Sie Ihr aggressives verhalten beenden können, brauchen Sie eine bessere Selbstwahrnehmung.

Tipps zur Selbstwahrnehmung

Entsprechend erhalten Sie zunächst Tipps zur besseren Selbstwahrnehmung. Momentan steht Ihnen Tipp 1 zur Verfügung.

Diese bauen aufeinander auf. Das bedeutet, dass Sie sich einen weiteren Tipp nur herunterladen sollten, wenn Sie einen Tipp zu Ihrer Zufriedenheit umgesetzt haben.

Tipp 1

Mit diesem Tipp beginnen Sie, Ihren Alltag bewusster zu gestalten.

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Tipp 2

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